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牙齒矯正過程中應該避免嘅食物
箍牙即係牙齒矯正或者叫正畸。好多人喺箍牙嘅過程中都會擔心因為食錯野，導致箍牙難度增大，唔知箍牙要避免邊种食物，深圳牙科醫院嘅醫生話你知，箍牙過程中應該避免嘅食物：
1、過硬嘅食物，例如堅果、硬糖果、爆米花、硬餅干、硬糖果等，同時亦都要注意避免咬筆同咬指甲等唔好嘅習慣，呢滴都會導致矯正器松脫、變形，影響牙齒矯正。
2、過粘嘅食物，例如牛奶糖、麥芽糖同餅干類嘅食品，香口膠就應該食無糖成分嘅。因為呢滴會將矯正器同矯正線黐起而造成移位。
3、體積過大嘅食物，對於成個蘋果同胡蘿卜等體積較大嘅食物，就要切成小塊後先可以食。
4、過甜嘅食物，例如糖果、餅干、可樂、果汁等可能會引起齲齒嘅高糖分食物要盡量避免，可以選擇生果、蔬菜等替代。假如實在忍唔住食咗，都一定要及時正確刷牙同使用牙線。另外，對於香口膠都要盡量避免，呢個係由於香口膠粘性好強，唔單單容易附着喺牙齒上，更容易附着喺矯正器上，導致唔容易清理牙齒同矯正器。
1、過硬嘅食物，例如堅果、硬糖果、爆米花、硬餅干、硬糖果等，同時亦都要注意避免咬筆同咬指甲等唔好嘅習慣，呢滴都會導致矯正器松脫、變形，影響牙齒矯正。
2、過粘嘅食物，例如牛奶糖、麥芽糖同餅干類嘅食品，香口膠就應該食無糖成分嘅。因為呢滴會將矯正器同矯正線黐起而造成移位。
3、體積過大嘅食物，對於成個蘋果同胡蘿卜等體積較大嘅食物，就要切成小塊後先可以食。
4、過甜嘅食物，例如糖果、餅干、可樂、果汁等可能會引起齲齒嘅高糖分食物要盡量避免，可以選擇生果、蔬菜等替代。假如實在忍唔住食咗，都一定要及時正確刷牙同使用牙線。另外，對於香口膠都要盡量避免，呢個係由於香口膠粘性好強，唔單單容易附着喺牙齒上，更容易附着喺矯正器上，導致唔容易清理牙齒同矯正器。
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