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世界口腔健康日| 春風十裏不如明眸皓齒

導語:半夜裏牙疼到想掀房頂,口腔異味讓你在女神面前難看,牙齦出血總是如影隨形,拔智齒、戴牙冠、種植牙每項治療感覺都挺費錢。除了發誓這輩子要和牙醫在一起或者下輩子當個牙

半夜裏牙疼到想掀房頂,口腔異味讓你在女神面前難看,牙齦出血總是如影隨形,拔智齒、戴牙冠、種植牙每項治療感覺都挺費錢。除了發誓這輩子要和牙醫在一起或者下輩子當個牙醫,是時候該為你操勞至今的牙齒做點什麼了!
 
世界口腔健康日。2007年,在阿拉伯聯合酋長國迪拜舉行的世界牙科聯盟(FDI)年度大會決定將“世界口腔健康日”確定為每年的3月20日。
 
口腔健康有多重要?世界衛生組織將口腔健康作為人體健康的十大標準之一,並把齲齒和心血管病、癌症列為重點防治的慢性非傳染性疾病。而在1981年提出的口腔健康的5項標準是:①牙齒清潔;②無齲洞;③無疼痛感;④牙齦顏色正常;⑤無出血現象。
 
2017年,“衛計委”發佈的第四次全國口腔健康流行病學調查結果顯示:2/3成人沒做到每天刷牙兩次;牙結石和牙齦出血患病率高達90%左右;50%的老年人缺牙沒有及時修復;5歲兒童齲齒患病率為70.9%。從以上數據來看,目前我國居民牙齒健康程度仍處於較低水準,未來仍有較大的改善空間!
 
口腔健康,全身健康,保護口腔是很重要的。2020年世界口腔健康日主題是:攜手共求 口腔健康。FDI呼籲大家在關注口腔健康的同時,鼓勵身邊的人共同關注口腔健康。
 
養成護牙好習慣,愛自己,愛牙齒,這些小貼士請照做:
 
1正確刷牙是最不需要成本的努力:掌握正確的刷牙方法,並堅持早晚刷牙是保證口腔健康的基礎。

2儘量少吃甜品:有效預防齲齒的形成。

3抽煙喝酒要注意:降低口腔細胞癌變以及牙齒疾病發生的風險。

4使用牙線:注意是使用牙線而不是牙籤來清潔牙齒縫隙。

5做好洗牙工作:潔牙是一種很好的牙齒保健手段,亦是治療牙周病的首要措施。通過定期的潔牙,不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和結石,令牙周組織保持健康,防治牙周病,還容易發現不易覺察的牙病。
 
2020年,因為疫情,這是不平凡的一年,不過還是要給大家提個醒,關注口腔健康,維護全身健康。






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