關於牙結石，可能很多人在各種牙膏、漱口水的廣告裏看到過，所以會在潛意識裏認為：牙結石就是食物殘渣，保持刷牙的習慣就能把它清除掉。

錯錯錯！牙結石的最終形態是“硬漢子”，牙刷牙膏對它是無可奈何的，唯有洗牙能解除“魔咒”！

洗牙，是一項基礎卻重要的口腔護理工作，但看看那些開著名車，戴著名表的“老闆們”，張嘴就露出一口黑牙、黃牙，夾帶著臭氣，可想而知就算是不差錢的人，口腔保健意識也不一定很高。

所以今天，我們就一起來瞭解一下洗牙大法，看看它在口腔健康護理中起著怎樣的重要作用。

一、牙結石的形成

首先我們來看看牙結石是怎樣形成的。牙結石的前身是粘附在牙齒表面的牙菌斑，它由細菌、脫落細胞和食物殘渣組成，潛伏在我們刷牙沒有清潔到的角落裏。

牙菌斑要變成牙結石，需要時間鈣化，鈣化後會變得堅硬，侵蝕牙齦，這個時間並不長。牙結石會滋生更多的牙菌斑，形成惡性循環，裏面的細菌甚至可能進入血液循環系統引發其他健康問題。

二、如何判斷是否有牙結石

1.對著鏡子看，如果發現牙根，牙縫，牙背有一層黃色，棕色或者黑色的東西，一般就是牙結石了；

2.平時刷牙或咬食物的時候有牙齦出血的現象，證明牙結石可能已經沉積得比較多了。

三、洗牙是如何去除牙結石的

對付已經形成的堅硬的牙結石，洗牙是關鍵。

超聲波洗牙是利用超聲波產生的高頻、高能振動，通過超聲波潔治機工作頭把牙齒表面的牙結石、牙漬、菌斑等一一擊碎，然後通過水霧把碎石、菌斑沖刷下來，這樣就能有效地清潔牙齒，保護牙周健康。

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