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拔牙後可以食咩野?

導語:好多人都怕拔牙,第一是擔心拔牙痛,第二是擔心拔牙後影響進食。那麼拔牙後可以吃什麼呢?深圳專業牙醫為您解答。

   好多人都怕拔牙,第一是擔心拔牙痛,第二是擔心拔牙後影響進食。那麼拔牙後可以吃什麼呢?深圳專業牙醫為您解答。

   一、拔牙可以吃冰棒嗎?

   拔牙後是可以吃冰棍的,尤其是拔完以後含著冰棍還有止血止痛的作用的,不過不能吃太多,吃太多是不利於恢復的。

   二、拔完牙後適合吃哪些食物?

   1、無渣冷流質食物

   ⑴進食時間:拔牙後2-4小時。

   拔牙後能進食無渣冷流質,冷食是可以使得血管收縮,有利於止血的,而且還能減輕水腫和疼痛,流質類軟食還能減少對傷口的撞擊,避免加重疼痛。

   ⑵適合的食物:涼牛奶、果汁、霜淇淋、優酪乳等。

   ⑶應避免的食物:太燙、太硬的食物,辛辣食物。

   2、半流質食物

   ⑴進食時間:拔牙之後4小時至次日。

   這時候應該選擇半流質的食物,儘量清淡,蔬菜也要選擇細嫩的,烹煮成爛、軟、細碎的形式,或是做成醬、汁、沫等食物。

   ⑵適合的食物:蛋羹、米粥、軟饅頭、煮爛的麵條、蔬菜湯、蔬菜泥等。

   ⑶應避免的食物:葷腥食物,粗糙食物。

   3、高營養高蛋白食物

   ⑴進食時間:拔牙後3天。

   在拔牙後的1-2天內可以不用考慮飲食的營養供給,但是從第三天開始要多攝入一些高營養、高蛋白的食物,來給身體補充營養。

   ⑵適合的食物:牛奶、菜肉粥、豆腐腦等。

   三、拔完牙後的飲食要注意些什麼?

   1、在拔牙後2個小時內不要吃東西,2小時後口腔無出血或腫痛等情況,就可以飲水進食。

   2、在拔牙後,飲食要以溫為主,不宜吃過熱的食物,會導致血管擴張並且引發創口出血。比較粗糙的食物也不宜食用,以免粗糙顆粒刺激創口,不利於癒合。

   3、拔牙後多喝果汁,每天至少應飲一杯水果汁或奶露,以補充因新鮮蔬菜不足而缺乏的維生素,也可將柑橘、蘋果、番茄等榨汁飲用。

   4、拔牙後飲食要注意營養均衡,不要挑食或偏食,那樣才能使得傷口更快恢復。

   5、拔牙後不要吃海鮮類食品,太鹹、太辣、太甜等有刺激性食物也不宜食用。

   綜上所述,以上就是拔牙後飲食方面需要注意的事項。三康口腔醫生建議,如果牙齒真的需要拔除,選擇專業的牙醫,相信醫生的技術,是不用太過擔心的。更多諮詢與預約請聯絡:+852 65250082(香港)、+86 13143880082(深圳)
 



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