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兒童應點樣預防蛀牙?

導語: 兒童應點樣預防蛀牙?食乜樣嘅糖唔會蛀牙 好多三歲唔到嘅幼兒已經滿口都系蛀牙。好多父母都唔知孩子有蛀牙問題,照了X光之後才知有蛀牙;其實,假如父母有一定嘅牙齒護理和預防嘅理念,能夠及時做好孩子嘅日常牙齒護理和預防措施,蛀牙完全可以避免。

  兒童應點樣預防蛀牙
  好多三歲唔到嘅幼兒已經滿口都係蛀牙。好多父母都唔知孩子有蛀牙問題,照了X光之後先知有蛀牙;其實,假如父母有一定嘅牙齒護理和預防嘅理念,能夠及時做好孩子嘅日常牙齒護理和預防措施,蛀牙完全可以避免。
  食乜樣嘅糖唔會蛀牙?
  碳酸飲料、果汁等都會讓口腔內嘅酸性加強。專家表示,「最好食生果,喺咀噍嘅過程中,可以分泌唾液,而且可以清潔牙齒。降低口腔中嘅酸度。」所以建議多食生果少飲果汁,食生果仲可以起到清潔牙齒嘅作用。飲果汁亦要飲天然果汁,以減少糖分嘅攝入。
  食香口膠,最好含有木糖醇(Xylitol)。由於木糖醇唔可以被細菌分解,利用佢嚟代替甜品中嘅糖分以防止蛀牙。專家表示,咀噍香口膠能促進唾液分泌,唾液多咗既可以沖洗口腔、牙齒中嘅細菌,亦可以增大唾液和齲齒斑點處鹼性氨基酸及氨濃度,同時讓口腔內pH值下降,從而減少牙齒嘅酸蝕,防止齲齒和減少牙斑嘅產生,鞏固牙齒。
  幼兒牙釉質未成熟或發育唔全,以及家庭人口蛀牙發生率高,咁嘅幼兒被稱為蛀牙嘅高危人群。專家表示,假如能夠及時到牙科做常規檢查,就可以及時發現孩子係否容易蛀牙嘅高危人群,然後醫生就會根據牙齒嘅具體情況,采攞相關嘅具體嘅預防措施。措施包括:
  1. 窩溝封閉。磨牙嘅咬合面凹陷嘅部位就叫窩溝。如果發育唔好,窩溝會非常深,食物和細菌嵌塞進去,好容易發生蛀牙。窩溝封閉系將窩溝封閉材料(sealant)塗布於牙冠咬合面、頰脷面嘅窩溝點隙,形成一層保護性嘅屏障,覆蓋喺窩溝上,以阻止致齲菌及酸性代謝產物對牙體嘅侵蝕,以達到預防窩溝齲嘅方法。
  2. 使用含氟牙膏。根據美國牙科協會ADA(American Dental Association,簡稱ADA)2014年嘅最新指南,只要有牙,就應該用含氟牙膏擦牙,3歲以下亦可以用,只不過要注意用量。
  3. 使用氟化物液體處理。將氟化物直接塗喺牙齒上,可以強化口腔裡嘅牙齒,氟化物喺牙齒表面清洗時會添加喺牙齒嘅表面外層,使牙齒更堅固,保護牙齒,防止蛀牙




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