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認真刷牙就不會有蛀牙?

導語:很多患者問我:“明明很認真地刷牙了,為什麼還是有蛀牙?”其實,並不是只靠刷牙就可以預防蛀牙。蛀牙指的是引起蛀牙的細菌在適當的酸性環境下,有充足的時間使牙齒脫鈣並蛀蝕。所以牙齒清潔度、細菌滋生情況、口腔pH和時間的充裕程度都是造成蛀牙的潛在原因。以下是容易造成蛀牙的狀況。零食不離口,照樣容易得蛀牙甜食、汽水及果汁等高酸性食物和飲料會對牙齒直接造成酸化,容易造成胃食管反流,不僅嚴重影響腸胃健康,逆流到

很多患者問我:“明明很認真地刷牙了,為什麼還是有蛀牙? ”其實,並不是只靠刷牙就可以預防蛀牙。蛀牙指的是引起蛀牙的細菌在適當的酸性環境下,有充足的時間使牙齒 脫鈣並蛀蝕。所以牙齒清潔度、細菌滋生情況、口腔pH和時間的充裕程度都是造成蛀牙的潛在原因。以下是容易造成蛀 牙的狀況。

零食不離口,照樣容易得蛀牙甜食、汽水及果汁等高酸性食物和飲料會對牙齒直接造成酸化,容易造成胃食管反流,不僅嚴重影響腸胃健康,逆流到口腔的胃酸更是造成牙齒蛀牙的原因。

牙齒蛀牙

現在人們的飲食習慣變差,腸胃負擔加重,常常造成胃食管反流,即使睡前認真刷牙,躺到床上後,逆流的胃酸等於讓口腔整晚不定時地泡在pH小於4的高酸性環境之中,給牙齒帶來嚴重的酸蝕,大大提高了得蛀牙的機會。

現在的人們有兩個關於喝水的大問題:第一個是水喝得太少,腸胃不好的人喝水更少,口內PH自然容易偏高,口腔與肺部疾病自然也會比較多;第二個是水喝得太急,俗話說:“滴酒傷肝,鬥酒傷胃。”鬥水也會傷胃,喝水時習慣一 飲而盡,咕嚕咕嚕地喝,大量的水沖刷胃壁,胃酸便會急著分泌,這樣做不僅對於水分的補充沒有幫助,更會影響腸胃健康。

如果小時 候主要是由父母照顧,那麼細菌就是父母親口中來的;如果 主要是由爺爺奶奶照顧,那麼細菌就是爺爺奶奶口中傳染來 的;如果主要照顧者是保姆,當然也可能成為小寶寶未來一 輩子蛀牙細菌的傳染來源。


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