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導語:生活中, 牙齦出血 的出現會在大家的生活中十分的多見,很多人覺得對身體健康沒什麼危害,其實這對身體和外表形象都是有影響的,牙齦出血可能是牙周病的一種症狀, 牙周病 嚴重的話可引起牙齒脫落,從而影響進食。為此大家瞭解牙齦出血預防方法是非常重要的

生活中,牙齦出血的出現會在大家的生活中十分的多見,很多人覺得對身體健康沒什麼危害,其實這對身體和外表形象都是有影響的,牙齦出血可能是牙周病的一種症狀,牙周病嚴重的話可引起牙齒脫落,從而影響進食。為此大家瞭解牙齦出血預防方法是非常重要的,那麼牙齦出血預防方法有哪些呢?  

1、每餐飯後及晚上要漱口,牙齦炎患者可使用漱口水,達到殺滅口腔及牙周大部分致病菌,使口氣清新的作用。

2、堅持早晚刷牙。牙齦炎患者應選用藥物牙膏刷牙,最好買幾種不同的具有止血功效的藥物牙膏交替使用,最好使用不同的品牌。  

3、勤換牙刷。牙刷天天接觸牙齒和口腔的很多角落,難免會有不少病菌在牙刷縫隙中隱藏。並且牙刷上經常或多或少遺留有牙膏,口腔裏的食物殘渣、細菌就會隨之進入牙刷,長期不換還會引起牙齦出血。為防止牙刷上細菌對人們的危害及牙齦出血,一般人應該定期更換牙刷至少每季度換一次,有條件者隔月換一次。  

4、每天應使用牙線(最好是每餐飯後和晚上睡覺前),牙間隙過大的還應使用牙縫刷,清除牙面和牙周的汙物和食物殘渣,防止牙垢和牙結石的形成。  


5、多吃蔬菜。天氣乾燥加上身體維生素的缺乏容易導致牙齦出血的發生,建議大家秋季多喝水、多吃蔬菜水果可以有效防治牙齦出血。  


6、定期到醫院洗牙是非常重要的牙齒保健方法,一般半年到一年一次。若是牙周病的患者,要進行系統的牙周治療






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