嗨，恭喜您懷孕啦！這就意味著一個全新的生命正在慢慢形成!您現在的一舉一動都關係著孩子的健康成長。那麼如何做好這一時期的口腔保健呢？

懷孕後，為了適應孕育胎兒的需要，孕婦全身上下都發生了變化，口腔也不例外。期間因生理上的變化如雌激素水準的增髙，牙齦組織容易腫脹出血；飲食習慣的改變如甜食的增多及飲食次數的增加，使得口腔、牙齒容易殘留食物；懷孕期唾液酸度增加且黏性高等。這些因素要求孕婦加強口腔清潔，特別注意口腔衛生。

如何做好口腔衛生？

•東西吃過後，一定要漱口，方便的話最好刷牙或用牙線清潔牙間隙；即使嘔吐後也應漱口或刷牙。

•刷牙時為避免引起噁心，後牙區宜放在最後刷。刷牙時可以做些深呼吸以降低噁心的反射。

•若在孕前沒有及時補牙，懷孕初期應抓緊請牙科醫師把爛牙修補好。牙科治療最好是放在懷孕4〜7個月時進行。懷孕前3個月進行牙科治療容易引起流產，後3個月容易引起早產。但拔牙最好放在產後進行。

•孕期每隔3個月作一次口腔檢查，以便早期發現異常並早期治療。

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